000			02738nam a2200325 a 4500
005			20260119065838.0
008			2021-05-06 12:28:50
020			_a9786048947583
020			_c162000
040			_cThư Viện Cơ Đốc
041			_avie
082			_a650.13
082			_bS849-F90
100			_aFriedman, Stewart D.
245			_aKỹ Năng để Cân Bằng Giữa Công Việc và Cuộc Sống
245			_bLeading the life you want
245			_cStewart D. Friedman
260			_aHà Nội
260			_bHồng Đức
260			_c2018
300			_a415tr.
300			_bBìa mềm hình minh họa
300			_c14,5x20,5cm
520			_aCông việc và cuộc sống là hai bản thể tồn tại song song với nhau hàng ngày của bạn phải không? Khi mà chúng ta ngày càng bận rộn hơn với công việc thì cũng kèm theo đó là chuỗi ngày căng thẳng mà đến dây thần kinh cũng muốn đứt. Nếu như thời điểm trước đây, chúng ta làm việc 8h/ngày và trở về nhà nghỉ ngơi thì giờ đây mọi người thường xuyên mang việc về nhà. Họ liên tục kiểm tra email công việc thông qua điện thoại di động ở nhà (ngay cả khi đó là thời gian cho bữa tối) và đọc báo cáo công việc vào tối muộn. Làm việc với lịch và cường độ như vậy sẽ gây tổn hại đến sức khỏe của mọi người. Đã đến lúc mọi người cần quan tâm đến bản thân mình nhiều hơn và tìm cách cân bằng giữa công việc và cuộc sống gia đình. Bạn đã bao giờ nghĩ đến một cách nào đó để mình có thể cân bằng mọi thứ, ít nhất là công việc và cuộc sống để mình có dư giả chút thời gian bên con lâu hơn, bên gia đình lâu hơn hay thời gian cho chính bản thân mình thêm chút nữa. Nhiều cuốn sách phát triển cá nhân gợi ý rằng bạn nên kết hợp thời gian làm việc và giải trí để giảm bớt căng thẳng. Tuy nhiên, trong thực tế việc này không hề dễ dàng. Để cân bằng tốt giữa thời gian cho công việc, gia đình, bạn bè và bản thân bạn cần có những kỹ năng quản lý căng thẳng. Hãy suy nghĩ nghiêm túc về việc cân bằng cuộc sống cho dù bạn đang gặp phải áp lực từ gia đình hay các vấn đề liên quan đến công việc.
650			_aQuản lí đời sống cá nhân
650			_aKỹ năng sống
700			_aPhúc Chi
856	4		_uhttps://data.thuviencodoc.org/books/1138/ky-nang-can-bang-giua-cong-viec-va-cuoc-song.jpg _yCover Image
911			_aImport
999			_c1135 _d1135