000			01379nam a2200301 a 4500
005			20260119071307.0
008			2024-03-08 14:04:07
020			_c13000
041			_avie
082			_a155.9042
082			_bW524-P29
100			_aWestcott, Patsy
245			_aVượt Lên Stress trong Cuộc Sống Thời Hiện Đại
245			_bPhương pháp dễ hiểu, dễ làm, dễ phòng ngừa và điều trị stress
245			_cPatsy Westcott
260			_aTp. Hồ Chí Minh
260			_bTrẻ
260			_c2009
300			_a131tr.
300			_bBìa mềm hình minh họa
300			_c14.5x20.5cm
520			_aCuộc sống ngày nay luôn biến chuyển không ngừng từ công việc đến sinh hoạt. Càng ngày càng có thêm nhiều yếu tố mới dẫn đến stress: điện thoại, máy tính, cạnh tranh... Nhiều biến cố trong đời sống đều có thể gây ra stress: kết hôn, sinh con, bệnh tật... Vậy làm thế nào để thư giãn và giảm stress trong cuộc sống hiện nay? Quyển sách này sẽ hướng dẫn bạn làm được điều đó.
650			_aQuản lý stress
700			_aHuyền Tố
856	4		_uhttps://data.thuviencodoc.org/books/13799/vuot-len-stress-trong-cuoc-song-thoi-hien-dai.png _yCover Image
911			_aNguyễn Khánh Lan Dung
957			_a240227 LTN
999			_c13650 _d13650